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  • Christian Schorpp

Was tun bei wiederkehrenden Kopfschmerzen?


Kopfschmerz kennen viele als wiederkehrendes Thema in ihrem Leben. Die Ursachen sind so vielfältig wie die Bandbreite der möglichen Diagnosen. Der Weg besteht oft aus Schmerzzeit, diversen Bewältigungs-Strategien und einer gewissen Wehrlosigkeit gegenüber dem eigenen Schmerzempfinden.

Doch gibt es Gemeinsamkeiten zwischen den unterschiedlichen Kopfschmerzarten? Zwei Themen, die immer wieder auftauchen sind Stress und der allgemeine körperliche Zustand. Eine zielorientierte Arbeit an diesen beiden Themen ist immer lohnend. Häufigkeit und Intensität des Schmerzes können sich reduzieren bzw. im Idealfall kann sich der Kopfschmerz permanent auflösen.

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